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2007年12月29日 (土)

脂肪燃焼スープ

7日分の野菜スープを作りました!材料は、キャベツ、人参、トマト、セロリ、ピーマン、玉ねぎ、生姜です。野菜が足りない時によく作ります。ダイエットにもいいらしいんですが、甘いものが断てないので…効果は差し引きゼロな気がします(笑)昆布出汁をとって2リットル分大鍋につくって、食べるときは小鍋で温めて味付けをして食べます。今日はお味噌でいただきました。温まりますよ!

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