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2008年4月15日 (火)

マッサージローラー

 
先日、欲しかったマッサージローラーを買いました。
 
 
これに足を挟んでコロコロすると、疲れがすっきりします!
 
 
お風呂の中でも使えて、いぼいぼのローラーにゲルマニウムが練り込まれているという優れ物!!
 
 
稽古後は足に疲労がたまるので、出来るだけこまめに筋肉を労ってあげてます。
 
この他に、綿棒で体をさする綿棒ゾーンセラピーというのがお気に入りです。
 
 
疲れとむくみが解消されます(^O^) 
 
 
痛気持ち良いくらいがいいですね〜(≧ω≦)
 
 
足つぼマッサージも好きで、たまにご褒美に行く足つぼマッサージでは、「かなり強めで」とお願いするんですが、セラピストさんによっては容赦無さすぎることも(οдО;)
 
言ってしまった手前、後には引けず…でも痛い分終わると爽快です!(笑)
 
 
これから8月3日の本会に向けて体を酷使するので、リラックスアイテムが手放せません!

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コメント

私も足つぼマッサージにはまっています!先月、散々やられたので色んなツボを覚えてしまいました(^^;自分で押して楽しんでます(笑)
 
今年は8月3日ですか。また夏が来ますね…。頑張ってください!(≧▽≦)/
 
では。

投稿: 幹事代理人。 | 2008年4月15日 (火) 21時53分

私も足つぼマッサージにはまっています!先月、散々やられたので色んなツボを覚えてしまいました(^^;自分で押して楽しんでます(笑)
 
今年は8月3日ですか。また夏が来ますね…。頑張ってください!(≧▽≦)/
 
では。

投稿: 幹事代理人。 | 2008年4月15日 (火) 21時54分

私も足つぼマッサージにはまっています!先月、散々やられたので色んなツボを覚えてしまいました(^^;自分で押して楽しんでます(笑) 
今年は8月3日ですか。また夏が来ますね…。頑張ってください!(≧▽≦)/ 
では。

投稿: 幹事代理人。 | 2008年4月15日 (火) 21時54分

すみません、すみません(ToT)
 
何かおんなじコメントいっぱいしてしまいました…。本当ごめんなさい!(>人<)

投稿: 幹事代理人。 | 2008年4月15日 (火) 21時58分

大丈夫ですよ(^O^) 
いつもコメントありがとうございます! 


足つぼ良いですよね!! 刺激はもちろん、マッサージが終わった後に、痛かった部分から体の不調な箇所を教えてもらう時間が好きです。


私もよくお風呂上がりにごりごり押してます(o^∀^o) 


いよいよ熱い季節が間近に迫ってきて、今から燃えています!

今年は例年以上に体力と気力を使うことになりそうです。

精一杯頑張りますね!!

投稿: 家元 | 2008年4月15日 (火) 23時22分

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