スタミナをつける！

体調を崩す季節ですね。お弟子さんの中でも風邪やインフルエンザが流行っています。皆さん大丈夫ですか？m(__)m

私は持ち直しまして、スタミナをつけねばと食頼み！

生姜焼き。おろし玉葱が分だんに入った生姜だれで絡めるとフンワリ出来ます(^人^)

力をつけて名古屋稽古、元気に行ってきます！

そして明日は…あの方のBIRTHDAY当日ですo(^-^)o